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第一卷踏上西行之路第十六章潢帝内经注释 (第2/3页)
开始,由JiNg而後生成身形五脏,皮r0U筋骨脉。 自然界的JiNg气,又被称为五行之气。 「五」,是指木、火、土、金、水五种,构成世界的基本物质元素。 「行」,是指这五种物质的,运动变化及其相互联系。 人在吐气x1气中,可以通过口窍,将其摄入T内,通过T内任、督二脉循环一周。 即内气从下丹田出发,经会Y,过gaN门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸。 再由两耳颊分道而下,会至舌尖,或至迎香,走鹊桥,与任脉接,沿x腹正中下还丹田。 丹田,是道教修炼内丹中的JiNg气神时用的术语,有上中下三丹田。 上丹田为督脉印堂之处,又称「泥丸g0ng」。 中丹田为x中羶中x处,为宗气之所聚。 下丹田为任脉关元x,脐下三寸之处,为藏JiNg之所。 上丹田为X根,下丹田为命蒂。 X命交修,便可以打通大小周天,达到炼神还虚的境界。<
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